篮球年度总结（通用3篇）

篮球年度总结（通用3篇）

篮球年度总结 篇1

　　在新的一年训练中，每个位置上的队员在练习中更加具有针对性，后卫线的球员加强了传球的练习，尤其是传中球和突破后的分球能力，前锋线的队员加强了投射练习的精度和强度，在体力下降的情况下，结合实战练习投篮，在防守时也加强了冲抢和背人的练习，中锋位置上的球员也是继续提高篮下强打和抢板的能力，然后加强了半截篮的练习。可以说这次集训的时间和大家的状态都是充分的好，大家众志成城，一心想在与西南交大的对抗中拔得头筹。情况也与大家的辛勤刻苦的练习离不开，我队继续战胜了交大，代表四川参加cuba西南赛区的比赛。

　　在西南赛区的比赛前，队伍也是早早的就开始了集训备战，针对原来交过手的队伍，积极研究战术和展开有针对性的训练，结合队伍的内外线优势，准备了多套战术配合，经过高强度的训练队伍的实力也大大提升，整个队伍的情绪也空前高涨，为比赛的到来开了个好头。

　　在西南赛区次比赛中，球队基本上完成了赛前目标，虽然有遗憾未挺进全国8强争夺战，但队伍通过高密度对抗的比赛，在技术及心理上都得到了较大的锻炼。

　　在西南赛区的比赛中，球队较好的运用了球队平均身高高，内线对抗实力强的优势，但也正因为如此，当碰见身材矮小，技战术灵活多变的球队时，如广西大学，广西师大，我队回防速度慢，体力下降快等问题就暴露出来，紧接着失误率高与罚球命中率低的问题也接踵而来。此次比赛，队伍的失误率相当吓人，场均23.8次，无谓的失误太多太多，导致自己常常被对手的反击打得乱了方正，其次是场均54.1%罚球命中率，罚球的低命中率时常影响队员的比赛心态和自信心以及整个队伍的士气。另外，球队不能有效形成快攻，5场比赛快攻总数为4，场均不到一次，这也说明了我队攻防速度的确偏慢，不擅利用快攻去冲击对方的回防，另外，球队的犯规问题也十分严重，特别是主力队员的无谓犯规时常让比赛局面陷入被动的状态。值得肯定的是，比赛中队员们的作风还是相当强硬，场均20.2次的被侵犯次数足以说明这点。全队在比赛中的'精神面貌也相当不错，打出了自己应有的水平。

　　另外做得不大好的一点是在赛前对对手的情况都不大了解，没有做好留存比赛录像及资料的工作，使赛前的准备会准备的不够充分，没有针对性，较为盲目。

　　一年一次的分区赛虽然就这样结束了，但是从整体来讲，球队在原有的基础，不管是技战术的配合还是个人单打能力上都有了较大幅度的提升，但是通过此番比赛也检验出了队伍的许多不足之处，针对球队在系列赛中出现的诸如失误率高，犯规数多，罚球命中率低的问题，在接下来的训练中也会做出针对性的纠正与改进，通过比赛也发觉了本队攻防速度慢的缺点，针对这一点，也会通过专业，科学，严格的训练加强对抗强度，耐力强度等措施来改进现在球队的打法与风格。

　　队员们除了平时在训练中保持积极的状态外，在文化学习活动中表现也十分踊跃，还有部分队员在学习活动中获得奖项，如校股指期货大赛第二名，会计精算第二名，英语朗诵第三名等等，说明我队队员在训练和文化学习中都十分的有上进心，发展十分全面，做到了打球和学习并重的双重任务，也积极响应了“我要打篮球，更要受教育”的cuba指导精神。

篮球年度总结 篇2

　　篮球是一项受到广大中学生热爱的运动项目，而中学篮球社团活动便是一个集聚了篮球爱好者们的集体。在这个社团中，学生们不仅能够锻炼身体，提高篮球技能，还能够培养团队合作精神，增强集体凝聚力。以下是对中学篮球社团活动的详细总结。

　　首先，中学篮球社团的成立给学生们提供了一个强身健体的机会。通过每周定期的训练，学生们能够加强体能，提高身体素质，增强爆发力和耐力等关键能力。此外，篮球运动对于塑造优美的身材也大有益处，通过反复的跑动、跳跃以及各种扭动等动作，学生们的身体线条能够得到很好的塑造，增强自信心和自尊心。

　　其次，中学篮球社团活动还能够培养学生们的团队合作精神。篮球是一项需要集体配合的团队运动，需要球员们密切配合，共同完成进攻和防守任务。在社团的训练和比赛中，学生们需要通过默契的传球、互相的支持和磨合，与队友们紧密配合，共同追求胜利。这种团队合作精神不仅在篮球场上得以锻炼，还会在学生的日常生活中发挥积极的影响，使他们更加注重团结协作，懂得尊重他人的不同意见，并且学会倾听和沟通。

　　此外，中学篮球社团活动也是学生们展示才华和培养领导能力的舞台。在比赛中，学生们需要担任队长或副队长的角色，带领整个队伍一起奋战。这对于他们来说是一次非常宝贵的领导锻炼机会，通过这样的锻炼，学会组织协调团队，培养决策能力和灵活应变的能力。同时，比赛中的团队表现和个人技术也可以得到更多的展示和施展空间，学生们能够锻炼自己的表现能力和自信心。

　　值得一提的是，中学篮球社团活动还能够积极影响学生们的健康成长。在社团活动中，学生们能够结识到更多志同道合的朋友，建立起深厚的友谊，相互之间能够共同进步、互相激励。在训练和比赛中，学生们能够体验到团队的力量，感受到成功背后的艰辛和付出，这将对他们未来的'职业发展起到积极的促进作用。

　　综上所述，中学篮球社团活动无论从锻炼身体、培养团队合作精神、展示才华还是健康成长的角度来看，都是一项非常有价值的活动。通过参与这样的活动，学生们不仅能够获得体力上的锻炼，还能够改善个人技术和团队意识，培养领导能力，并且建立起更加稳固的人际关系。因此，中学篮球社团活动在中学生的学习生活中起着不可忽视的重要作用。我们期待着更多中学生能够参与到这样的活动中来，获得更多积极的影响和成长。

篮球年度总结 篇3

　　比较去年的训练情况，今年训练时间明显充足，训练变得更有规可循。教练非常认真 负责每次都给队员们制定具针对性的方案，同时队员们与教练认真的配合。人数能够保证，训练强度也能保证，甚至连晚上的时间都用上了。在这些方面大家都尽力了。训练时候适当的加入有对抗性的小比赛，积累经验，培养胆量和良好的反应能力。教练积极寻找各院校和青年队与我方进行训练比赛，通过比赛不过改进训练中遇到的问题，不断增加队员们的比赛经验。

　　在与西南交大争夺出线权的比赛中，进攻方面，球队较好的运用了球队身高高，内线对抗实力强的'优势，以内线杀伤为主，外线也不时用远投和突破创造得分，在防守上，针对对手重点得分手我队布置专人对其进行一对一的盯防，各队员奋力拼搏，互相鼓励，在充沛的体力支撑下，通过整体的防守，最终抑制了对手发挥大胜对手，各方面压制住了西南交大，最终兵不血刃的闯进了cuba西南赛区。通过比赛，我们也暴露出了一些小细节上存在的不足，过于仰仗内线，进攻防守篮板的控制还不够稳定等问题，还有待在接下来备战cuba西南赛区比赛的集训中不断完善

　　经过上次比赛的提炼，本次比赛球队还是低调出战，提前3天抵达武汉，和当地青年队其他大学生队进行了很多比赛，本次比赛第一场比赛，我们和湖南师范僵持到最后一秒惜败三分，第二场比赛中，面对东道主湖北工业，针对对手重点得分手我队布置专人对其进行一对一的盯防，最终抑制了对手发挥大胜对手，后来又战胜西南大学晋级复赛，但是由于在面对老对手西南交大时，我队思想包袱过重，技术动作变形，加之一些客观因素影响，所以我队惜败对手。

　　这次比赛，球队的3分命中率有24%，这个数据说明球队的外围能力还需加强，有时虽然起到了锦上添花的效果，但是在系列赛中浪费了许多空挡出的远投，所以，外线球员加强外围命中率迫在眉睫。还有此次的罚球命中率为54.6%，对于成为一个目标为全国8强的球队，这是远远不够的，需要加强加强再加强，同时这里需要补充的是，球员的临场心理素质也要提高和训练，关键时刻一定要沉得住气，顶得住。值得表扬的是球队这次不管在前场篮板还是后场篮板上都做得非常的不错，内线球员的背人和外线球员的有效冲抢，不管是时机还是技术动作上都运用的非常的好，这与队员们通过刻苦训练而累计的篮板意识息息相关。因为球队的构成以高大球员为主，所以篮板落下后快攻的意识大家还非常不足，有时明明形成了快攻机会，但前锋的奔跑能力和下快攻的意识不够导致快攻流产，不能有效打击对手的气势，这是新的一年着重需要加强的地方。这次球队场均失误率为15.2次，这个数据还是比较满意，主要提到的是后卫线的队员需要减少传球失误的次数，特别是传个前锋线的球更需要谨慎，一旦对方断球局是多打少形成快攻，让场面被动。大家无谓犯规的问题也需要重视，有时单节开始三四分钟全队犯规累计次数就达四次，对方球员就有意图的冲击篮下造成我方队员犯规而获得罚篮机会，这是相当致命的，完全是送给对手得分机会，并且自己防守也畏手畏脚了，不敢放开去防守，容易使球员心态受到起伏，这是一个不好的现象，球队大家一定要重视自己的犯规问题。

　　总的来说本次比赛我队是内外开花，逐步形成了，“内线有支柱，外线有炮塔”的战术特点，但同时，本次比赛也暴露出了我队替补球员能力不足，不能及时顶上。加上上面提出的球队问题全队都需要好好总结，通过新的一年更加踏实有针对性的训练解决问题，提高自身技战术水平。

　　这一年其实大家都付出了很多很多，训练量也有保证，在寒暑假期间，队员教练都牺牲了休息调整的时间进行集训，效果也十分显著。训练之外，队员们也积极参加各种学习活动，使自己发展更为全面，部分同学还通过自身努力，拿到了甲等或丙等奖学金，为其他队员和同学树立了榜样的模版，值得表扬。